パフォーマンスが良くない状況になったことはどれくらいありますか？これについて少し考えて、自問してみてください。ストレスでしたか？または不安はどうですか？おそらくあなたはバーで誰かに会い、その後会ったときにあなたは適切な勃起を得ることができないことに気づきました。さて、今日お話しするのは、あなたがふさわしい性生活を送るのを妨げているかもしれない3つのあまり知られていない秘密です！
性生活汚い騎士のダッチワイフを強調しました。 2018年にアメリカ人男性が調査されたとき、男性の3人に1人が自分たちの生活の中で過度のストレスに対処していることを認めました。さらに調べてみると、報告されたストレスの87％が職場であることがわかりました。では、他の13％はどこから来たのでしょうか。達成感と自尊心の欠如の感情。そうです、男性は、「ジョーンズに追いつく」のに十分なことをしていないとよく考え、感じたと報告しました。ストレスは非常に深刻な状態であり、それを扱う人々によってしばしば軽視されます。実際、ストレスはあなたの人生を何年も奪うだけでなく、あなたの性生活に大混乱をもたらすでしょう！
それで、ストレスがあなたを引き継いでいるとき、あなたは何をしますか？あなたができる簡単なことの一つは、正しく呼吸する方法を学ぶことです。今日の「ピルを処方しよう」という考え方では、呼吸が治癒する可能性は低いように思われるかもしれませんが、それは本当に影響を減らすことができます。深呼吸をすると、通常、3〜4カウント続く吸入と、その3〜4秒カウントでの呼気が不思議に働きます。深呼吸はあなたの体の酸素化を増加させ、あなたの血液と細胞がこの余分な酸素を得るとき、あなたの心配は薄れ始めます。
しかし、これがうまくいかなかった一例は喫煙です。多くの人がタバコの休憩とストレス解消を混同しています。タバコはあなたの肺と体にとって恐ろしいものであり、それ自体のストレスに対しては何もしません。しかし、たばこを吸うときにとる深呼吸は確かに役立ち、これが喫煙者がストレスの影響をあまり感じない傾向がある本当の理由です。ストレスとセックスの汚れた騎士のダッチワイフへの喫煙の影響
喫煙はまた、静脈を収縮または狭窄させ、重要な臓器への血流を制限します。セックスの場合、喫煙は陰茎への血液を減らすだけでなく、心臓血管機能に影響を与えることによって、実際にパフォーマンスの低下を引き起こす可能性があります。これらの理由から、性生活を向上させるだけでなく、より良い、より健康的なライフスタイルを完全に実現したい場合は、喫煙をやめることを強くお勧めします。詳細については、このサイトにアクセスしてください。
適切な呼吸は、気分が良くなり、ストレスがなくなるだけでなく、2つの理由でベッドであなたを助けることがわかります。まず、制御された呼吸は性交中にも使用できます。セックス中のこの制御された酸素の流入は、あなたがはるかに難しい勃起を維持することを可能にし、あなたがあなたのパートナーのために長持ちするのを助けることができます。第二に、あなたが日中、例えば仕事でこれらの呼吸法を使うとき、あなたがあなたのパートナーに家に帰るとき、あなたははるかに前向きでリフレッシュした気分になります。
あなたの性生活を改善するためのもう一つのほとんど知られていない秘密は潤滑剤を含みます！そうです、潤滑剤は多くの点であなたの性生活を大きく変えることができます。それを入れるために「戦う」必要はもうありません。潤滑剤、または潤滑剤は、セックス中に引き起こされる摩擦を和らげることができるため、パートナーにとってより楽しいものになります。ずっと前に、短い性交時間を片方または両方のパートナーが荒れ果てていると感じていることと相関させた研究がありました。男性の陰茎の急速な内外への突き出しは、体から排泄された自然な潤滑油を引き起こし、急速に乾燥させる可能性があります。何もすることがないので、膣や肛門の壁がイライラして痛むことがあります。ここアマゾンで販売されているセックス潤滑油のような良い潤滑油は、世界に違いをもたらすことができます。シリコーンまたはTPE製の大人のおもちゃを使用している場合は、水性潤滑剤の使用をお勧めします。アレルギーを使用する前に、必ずパートナーに確認してください。
そして最後に、性生活を改善するための3つの鍵の1つは練習です。しかし、それは言うよりも簡単に聞こえるかもしれません。多くの場合、男性の性欲は女性よりもはるかに高いです。ただし、これは外出して不正行為をする言い訳にはなりません。では、どうすれば大切な人を動揺させることなく、必要な練習をすることができますか？大人のおもちゃをお勧めします！ Yourdoll.jpのラブドール Webサイトやノックオフで販売されているようなセックス人形ですが、Amazonで見つかった高品質のリアルドールは、より良いセックスのために体を訓練するための現実的で楽しい方法を提供します。これらの人形は超リアルで、頭痛がすることはありません。
性交はスポーツと非常によく似ています。 セックスの間、人は利用可能なすべての筋肉群を使用し、しっかりした勃起と適切な血流を維持するために持久力を必要とします。 このため、しっかりとしたトレーニングルーチンを持つことはあなたの性生活を向上させるでしょう。 面白いように聞こえるかもしれませんが、アスリートはスポーツで使用される筋肉をトレーニングするときにのみうまく機能します。 同じルールが性交にも適用されます。 補助具を使用して体、精神、肺をトレーニングすると、うまく機能するために必要な活力を得るのに役立ちます。 一緒に訓練する男性のダッチワイフを探している人は、ダーティナイツのリアルドールの男性のダッチワイフのページで買い物をしてください。
結論
彼らは練習が完璧になり、正しいと言います。 ストレスをコントロールするために呼吸をコントロールして定期的に性交を練習し、良質の潤滑油を使用することは、素晴らしい性生活を送るための鍵となります。